|
Geschreven door Bert van Lith
|
|
Thursday 22 May 2008 |
|
 Ik startte afgelopen zondag voor mijn 2e 3000m in Uden, op wat ze zeggen een snelle baan. En dat bleek ook te kloppen Twee dikke pr's voor Karen en mijzelf.
Weer zat het op de heenweg niet mee en stonden we in de file. Gelukkig wel op tijd aangekomen. Ik had de 1e wedstrijd achter Karen gelopen en had gezegd dat ik deze keer veel kopwerk zou doen. Bij de start was ik eigenlijk weer te traag weg en moest naar Karen toelopen. Ik heb maar meteen de kop overgenomen en heb dat dus 6,5 ronde gedaan. We liepen in een treintje van 3. Dik voor ons liep Sabine van de Reijt daar konden we niet bijkomen. Michiel was er om ons aan te moedigen en de tijden door te geven. We waren een beetje hard gestart, maar het ging vrij lekker dus ben ik maar door gegaan. Na 6 ronden kreeg ik het dan ook wat moeilijker en voelde ik dat het tempo wat terugviel. Gelukkig nam Karen over en kon ik mee en met een slotronde van 78sec en een versnelling op de laatste 100m Karen nog verslaan en een tijd van 10.29 op de klokken zetten. Karen had ook een mooi PR gelopen en zo hebben we elkaar naar een mooie tijd kunnen brengen.
|
|
|
Geschreven door Anne van den hurk
|
|
Wednesday 21 May 2008 |
|
Op dinsdagavond 20 mei stond alweer mijn tweede wedstrijd (800) op het programma tijdens een avondinstuif in Deurne. Ik kon gelukkig in een mannenrace meelopen. De start ging goed en na een doorkomst van 30" liep ik mijn eerste ronde in 62-63. Richting 600 voelde het nog prima en het laatste stuk kon ik me richten op een jongen voor me die wat terugviel. Nadat ik hem had ingehaald finishte ik als tweede in 2.07.6 (handtijd). Voor mij mijn snelste seizoensopening ooit op een 800 meter, dus hier ben ik voor nu wel tevreden mee. Anne
|
|
|
Geschreven door Bert van Lith
|
|
Monday 19 May 2008 |
|
 Zondag 18 mei werd de 2e baanwedstrijd voor mannen senioren georganiseerd door AVpec te Zwolle.
Bilal Anrar kwam uit op de 800m. Hij vertrok zeer voortvarend en nam brutaal de leiding. Deze plek kon hij verdedigen tot ongeveer 200m voor de finish. Twee atleten slaagden erin hem te passeren en daardoor finishte hij op een derde plaats net onder de 1m.55. Hierna kwamen Noel Keijsers en Gerwin van den Hurk aan de start op de 5km. Zij bouwden samen aan een mooie wedstrijd. Na ieder rondje werd er keurig op kop gewisseld en samen hielden ze het tempo strak. Voor het publiek was het leuk om naar te kijken. In eerste instantie ontstond er een groep van zo'n 8 atleten maar steeds zag je er 1 afvallen. Enkele ronden voor het eind kreeg Noel het zwaarder. Hij versnelde in eerste instantie nog even en dit was het teken voor Gerwin om te versnellen. Gerwin won de wedstrijd in 14.48m, Noel werd knap 3e in 15.08m. Ook op de 1500m kwamen er 2 atleten van Tonnie aan de start: Ronald Bassa en Jelle Kemper. Het lijkt bij Ronald allemaal geen kracht te kosten, zijn pas is lang en effectief. Natuurlijk won hij de race en verdiende voor de ploeg 13 punten. Jelle Kemper wilde graag een nieuw pr lopen maar helaas zat dat er net niet in. Hij was 6 honderste van een seconde langzamer dan 3 weken geleden. Op de estafette (4x400M) kwam Ronald Weevers voor de ploeg aan de start. Omdat de eerste loper na 250 meter totaal verzuurde was het gat te groot voor Ronald om dicht te lopen, maar hij kon toch terug kijken op een zeer snelle 400m. De vorm zit eraan te komen. Ook Bilal en Ronald Bassa streden mee in deze estafette ploeg. De mannenploeg staat op dit moment op een 6e plaats dus er zal over 3 weken in Lisse nog even zeer goed gepresteerd moeten worden.
|
|
|
|
<< Begin < Vorige 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 Volgende > Einde >>
|
| Resultaten 461 - 464 van 539 |
